Campeonato de España en linea un día de mala suerte

Sábado día 5, día del Campeonato de España en línea.

Nos levantamos a las 8:30 para desayunar y proceder a reconocer el recorrido de la prueba, ya que el puerto no lo conocemos.Una vez que hemos desayunado, procedemos a coger el coche y a ver el recorrido de la tarde. Una vez estamos viendo el puerto, parece que la cosa no es tan seria como la pintaban, son 11km con rampas de hasta 1.5km sin parar de ascender, teniendo descanso entre rampa y rampa.

Una vez que hemos reconocido el recorrido, vamos a la habitación a descansar hasta la hora de la comida. Dan la una y procedemos a bajar al restaurante para coger fuerzas para la carrera, después subimos a la habitación a reposar la comida.

A las 14.30 nos vestimos y bajamos al control de firmas. Una vez que hemos firmado procedemos a calentar y a reconocer a los rivales.

A las 15.30 se da la salida, salida neutralizada, dándose la salida real 5 o 6 kms más adelante. Nada más darse la salida la carrera va loca, parecía que iban a ir tranquilos, pero no, a toda velocidad con el viento de culo, empieza a haber escarceos y se termina marchando un grupo de unos 10 corredores. Yo voy en el grupo controlando al corredor que quedó por detrás mía en la crono, pero el mismo no reacciona, la escapada empieza a coger tiempo y ya se empieza a poner la cosa seria.

Al ver que el segundo corredor de la crono no reacciona y va siempre a cola de pelotón, decido marchar hacia delante, para una vez llegar a la cabeza del pelotón arrancar y así intentar pillar a la escapada. Arranco y al verme empiezan a chillar VAA, VAAAA!! y salen todos como locos detrás mía, yo sigo a lo mío, pero ellos también,así que cuando llevo unos kilómetros dejo que me alcancen ya que no abro diferencias. Una  vez me cogen paran ellos también, pero yo decido volver a arrancar y esta vez si que abro diferencias, me marcho con 3 corredores más y empezamos a dar relevos, abrimos un poco de diferencia y ya empiezan a perrear, ya no me dan apenas relevos y ya decido parar, siendo absorvidos por el pelotón poco más adelante.

Decido ir tranquilo hasta el puerto, pensando arrancar allí, aunque puede que sea tarde para dar alcance  a la escapada. De camino al puerto hay bastantes frenazos, parece que la gente no sabe ir en línea recta y como no, caída, me da tiempo a frenar y no comérmela de lleno, pero alguien que viene por detrás  me encula su bici por detrás. Procedo a desenganchar la bici, arranco y me doy cuenta de que llevo el manillar girado, decido no parar, coger al pelotón y parar más adelante a enderzarlo. Una vez que cojo al pelotón, les arranco para coger diferencias y parar a enderezar el manillar. Una vez que lo enderezo, otra vez procedo a la captura del pelotón. Al final los pillo y me pongo delante del mismo para evitar caidas hasta que llegue el puerto. Poco más adelante hay caída de nuevo pero no me pilla.

Una vez que empezamos el puerto empieza la gente a tensar, pega un arreón Felix Sanz y salgo a su rueda, una vez floja el ritmo este decido arrancar, arranco y empiezo hacer pupita, la gente sale a por mi, pero las rampas ponen a cada uno en su sitio, se empieza a cortar todo y me voy con 3 más por delante. Empezamos a abrir hueco fácilmente y vamos pillando gente de la escapada, nos dicen que vamos recortando tiempo a los escapados pero alguno de mis compañeros deciden entonces perrear por que no pueden, así que les arranco pero resulta que les vuelven las fuerzas a todos de repente, decido parar y me coge Valcárcel, diciéndome cuando me alcanza que si vuelvo a arrancarles no me va dar ningún relevo, contestándole yo que tenemos que tirar todos.
Así seguimos, alguno perrea pero seguimos recortando, llegamos a las últimas rampas y decido subir coronas debido a la dureza de las mismas, momento en el que mi cadena se mete entre los piñones y la rueda, parando seguidamente a intentar sacar la cadena percatandome entonces que se me han roto radios de la rueda, intento solucionarlo pero la rueda va muy descentrada. Espero que pase algún coche para asistirme, pero nadie se solidariza conmigo, teniendo finalmente que montarme en el coche escoba.

Al final como veis no consigo terminar la prueba. Mis compañeros llegan los dos juntos a meta y son clasificados.

 Ahora a esperar a otro año, mientras tanto seguiremos con las carreras de nuestra zona.

Este fin de semana se disputaba en la localidad de Pineda de Mar los Campeonatos de España de Policías y Bomberos, constando estos de dos pruebas, siendo estas una contrareloj de 11km el viernes y una etapa en linea de 85km el sábado.

Estas pruebas ya las dispute hace dos años, obteniendo buenos resultados y pasando un gran fin de semana. Por el contrario el año pasado no pude asistir,marcándome entonces para el próximo año estas pruebas como una de las carreras que  quería afrontar en un nivel óptimo.

Así pues, entramos al 2012 y a la hora de realizar mi calendario marque estas fechas en rojo, preparándome para llegar en un buen estado de forma.

Una vez empezó a quedar menos de 15 días para las pruebas empecé a salir algún día con la bicicleta  de contrareloj que me presto mi entrenador Miguel Lopez, al cual le estoy enormemente agradecido por ello. Unos días más tarde Luís Escribano hizo el favor de dejarme una rueda lenticular para afrontar la crono con mallores garantias, estandole también enormemente agradecido por ello.

No hice apenas series como cuando afrontaba otras cronos anteriormente, me dedique más a acoplarme y sacar mayor rendimiento a la posición con la ayuda de Ciclos Gamen, que a través de Roberto, probaron diferentes modificaciones en la bici y estudiaron mi posición, ajustándome la bicicleta lo máximo posible a mi medida.

Así llego el jueves, día de partida hacia la localidad de Pineda de mar, marchándome hasta la localidad Catalana con la compañía de otros dos corredores que son Bomberos en el parque de Tarazona( Luis  y Alfonso ) y con la compañía de mi hermano pequeño. Nos presentamos en la Pineda de Mar sobre las 20.30, más tarde de lo esperado, quedandonos sin tiempo para poder salir a soltar piernas y reconocer el circuito de la crono.

Así,sin tiempo para poder salir debido a que se hacía de noche decidimos descargar todo equipaje y buscar un sitio donde cenar, para una vez terminaramos de cenar, hacer un poco de rodillo y soltando así un poco las patas.

Al día siguiente por la mañana tocaba recoger dorsales, asistir a la charla técnica preparada por parte de la organización y reconocer el circuito, dándole dos vueltas al mismo marchando seguidamente al hotel para comer y descansar hasta la hora de salida. La crono empezaba a las 17 horas con la salida del primer corredor, saliendo corredores de minuto en minuto,siendo mi salida a las 18:05.

Así decidiría estar en el Hotel hasta las 17 horas, saliendo a esa hora a calentar un poco y ver a los demás corredores, viendo como se acercaba el momento de mi salida, realizando unas series para así ya ir a la rampa de salida. Una vez estoy al lado de la rampa de salida hablo con mi hermano al cual le comento que el que sale dos puestos por delante mía sera el que nos gane a todos, ya que este fue corredor  profesional hasta hace 2 o 3 años, corriendo en el equipo Once, Liberty, ect.

Una vez me toca subir a la rampa de salida mi hermano se va para montarse en una moto de la organización y poder acompañarme. Al minuto de subir me dan la salida, salgo a tope, lanzo la cabra y tenso ya que el primer kilómetro pega el aire  de frente hasta que giremos 180 grados, una vez que hago el giro de 180º vuelvo a lanzarla otra vez y  procedo a regular un poco para cuando me vuelva a pegar el aire de cara, ya que ahora tenia 5km por delante con el aire de culo. Así hago los 5km con el aire de culo, esquivando los baches y badenes que me iba encontrando.

Una vez que me voy acercando al giro de 180º veo como voy dando alcance al corredor que llevaba delante mia, llegando al giro, realizando este y  dandome de nuevo el aire de cara.

Intento lanzar la cabra de nuevo, pero el aire da muy fuerte, la velocidad no sube tan fácil pero sigo acercándome al corredor de delante, dándole alcance a falta de 3km para meta, pasándolo y pretando los dientes hasta la misma linea de llegada, donde no pude ni sprintar debido al agotamiento muscular que llevaba pero percatándome que acaba de marcar el mejor tiempo en meta, bajando en 19 segundos el tiempo que había realizado el corredor que había llegado por delante mía y que a posteriori, sería el segundo clasificado de la general.

Solo quedaba por ver si algún corredor  de los que quedaban por llegar a meta bajaba mi tiempo ,mientras el speaker no hacia más que recalcar el tiempo obtenido por mi, siendo este el tiempo a batir.
Una vez entrado el ultimo corredor en la linea de meta me plocaman Campeón de España  por megafonía con un tiempo de 13:50 y una media de 46km/h, aventajando al segundo clasificado en 18 segundos siendo este el  ex corredor profesional Jordi Grau y en 20 segundos al tercer corredor clasificado, el cual el año anterior había ganado esta misma crono.

Una vez terminaron de formalizar todas clasificaciones procedieron a la entrega de premios, subiendo primeramente al podiun para que me imponieran el mallot amarillo de vencedor absoluto de la crono, entregándome a la vez un jarrón y subiendo poco más tarde para imponerme el mallot de vencedor de mi categoría  y haciendome la entrega de una medalla por victoria obtenida.

Buen balance en la crono, ya que esperaba estar entre los primeros pero nunca pensé que podía ganar, mas viendo el nivel que había. Con esto me doy mas que satisfecho con todo lo conseguido esta temporada hasta el día de hoy.

Otro día os contare que tal me fue la prueba en linea

Después de un fin de semana sin competición, con el cual he aprovechado para entrenar un poco más, ultimando así, mi preparación para llegar a tope a la cita que tendré el 4 y 5 de mayo en la localidad de la Pineda de Mar, llegamos a otro fin de semana, en el cual disputare la cuarta prueba puntuable del Open Caja Rural, la cual tendrá lugar en la localidad Navarra de Estella, siendo esta una de las pruebas más duras de todo el Open Caja Rural, ya que cuenta con un circuito en el cual no tienes ni un momento para relajarte.
La prueba de este domingo la afronto en buenas condiciones, esperando repetir los últimos resultados  conseguidos en este open, para poder así seguir acercándome al liderato, liderato que tengo en estos momentos a 7 puntos.
Hasta allí me trasladare con los demás componentes de mi equipo, acompañado de mi pareja y mi criatura.
Según el tiempo,parece que mañana nos mojaremos y si así no es seguro que nos ponemos de barro buenos ya que dan lluvias para todo el día de hoy.

MARCHA 4 CIMAS

Después de varios años sin realizarse vuelve de nuevo la marcha cicloturista " 4 Cimas ", siendo esta una de las marchas mas míticas de la historia, la cual a lo largo de su recorrido  recorre los alrededores de Moncayo, completando un recorrido total de 186km, en el cual se deberá de ascender las cimas de los puertos del Buste, La Chabola, Beraton y Agramonte.
La gente que conoce este recorrido dice que el recorrido es más duro que el de la cicloturista Quebrantahuesos, y que además disfrutas de unos paisajes increíbles.
Tendrá lugar el día 16 de Junio con salida y llegada en la localidad de Tarazona.
Por mi parte deciros, que si os animáis a venir, no os penara el haber venido mas que por el dolor de piernas que os pueda crear el completar la misma, sobretodo a partir de la ultima ascensión después de haber realizado todo ese recorrido para llegar a Agramonte.

Si alguno quiere hacer el recorrido entrenando algún día antes de la marcha solo tenéis que poneros en contacto conmigo.

http://www.moncayo4cimas.com/

CAJA RURAL TUDELA

Este pasado fin de semana,como os comenté en el post anterior que haría, disputé la tercera prueba puntuable del Open Caja Rural Btt en la vecina localidad de Tudela.

Esta prueba era organizaba por mi equipo, lo que me hacía estar más motivado a la hora de afrontarla, sumándole a esto, que esta es la localidad de mi pareja.

La prueba dió comienzo a las 11, dándose la salida en la Ermita del Cristo, tomando desde la salida las primeras posiciones hasta entrar a la parte técnica, donde de vez en cuando me adelantaría algún corredor. Desde el principio de la prueba lideré mi categoría, llevando una ventaja de un minuto y pico al segundo corredor al terminar la primera vuelta, haciendo esto que afrontara las siguientes 4 vueltas más tranquilo.

Así seguiría rodando, retorciéndome cada vez que tenía que afrontar la cuesta del camino y disfrutando en las zonas técnicas, viendo a la vez como la gente me animaba al ser corredor de esta zona. Al comenzar la cuarta vuelta me cantan que ya no me coge ningún corredor de mi categoría, ya que les llevaba casi 4 minutos, siguiendo así tranquilo para poder terminar la prueba sin ningún percance.

Al empezar la última vuelta me dicen que mantengo las mismas diferencias y sigo a mi marcha, llegando hasta la zona donde se encuentra mi hermano con su parienta y mi pareja con mi bebe, culeándome entonces la rueda trasera en esa curva y probando la dureza del suelo ante la mirada de ellos. La caida no tuvo ningún percance grave, montándome rápidamente en la misma,siendo ayudado por los asistentes para poder arrancar y poder terminar la prueba.

Así terminé la prueba en la decimotercera posición de la general y venciendo en mi categoría con una diferencia de casi 4 minutos al segundo corredor, recortando así más puntos en la general del open, dejando ya a punto de caramelo la general del mismo.

Por parte del equipo gran carrera la realizada por Roberto Gamen al cual, le sobró la última vuelta, terminando finalmente en séptima posición. Por otra parte Miguel Izquierdo tuvo que abandonar en la última vuelta, abandonando también la prueba sin terminarla Ricardo y Nico por problemas mecánicos. Cobeta y Delgado terminaron la prueba también.

Este próximo fin de semana no tenemos competición,aprovechando el mismo para entrenar y llegar a tope a la 4º prueba del Open Caja Rural que tendrá lugar en Estella el domingo día 29.

Dar las gracias a toda la gente que se acercó hasta la localidad de Tudela para contemplar la prueba y animar los corredores, dándole especialmente las gracias a mi pareja que asistió a la misma con mi hijo recién nacido.

VOLVEMOS A COMPETIR!!

Después de dos fines de semana sin competición, se acerca un fin de semana en el cual tendré de nuevo competición, siendo esta la tercera prueba puntuable de la Copa Btt Caja Rural en la localidad Navarra de Tudela. La salida tendrá lugar a las 11 de la mañana en los alrededores del corazón de Jesús.

Esta prueba esta organizada por mi equipo, teniendo por ello un punto más de motivación para afrontarla, en la cual intentaré estar en los puestos de podium a pesar de no haber podido entrenar apenas estas dos últimas semanas. Ojala pueda hacer buena carrera para poder agradecer así el trato que estoy teniendo en el equipo. En esta prueba contaré con el handicap de poder contar con la presencia de mi pareja y mi pequeño viéndome, lo que hará que me deje más piel, para poderles dedicarles también el resultado.

La prueba consta de un recorrido de 8 km al que tendré que dar 5 vueltas, combinando en este recorrido varios trozos de sendero, bajadas técnicas y una fuerte subida por un camino ancho en la cual, muchos de sus participantes tendrán que echar el pie a tierra.

De momento, no dan buen tiempo para el fin de semana, ya que dan lluvias para todos los días y si por un casual se confirma este tiempo, hará que esta prueba no se pueda llevar acabo y si por un casual se llevase acabo con este tiempo, se hará muy dura.

Por parte del equipo afrontaremos la misma todos los componentes del equipo de Btt menos Ruben que aún sigue recuperándose de su lesión.

POR FIN HA LLEGADO!!

Hacia tiempo que no escribía por aquí, pero todo tiene un porque, y este es,que el pasado lunes vino a este mundo mi primer hijo, adelantandose 9 días al día en el que tenia previsto salir de cuentas mi mujer.

Es una preciosidad, midio 50cm y peso 2.970. Es una joya, ya que además de ser el bebe más guapo del mundo nos permite dormir todas las noches, ya que no le da por llorar y duerme a no ser que lo despertemos para que coma cada tres horas.

En cuanto a mis entrenos, debido al parto y a que este fue por cesaría, mi mujer tuvo que estar más días en el hospital, no pudiendo por ello entrenar apenas la semana pasada.

Ahora esta semana estoy entrenando para ultimar la preparación para la tercera prueba puntuable del Open Caja Rural BTT.

P.D. Dar las gracias a todos que nos acompañaron y nos visitaron en el hospital, haciendoasí más llevadero todo.